高血圧とコーヒー
コーヒーを毎日3杯以上飲む日本の女性は、あまり飲まない女性より子宮体がんになるリスクが大幅に下がるらしいことが、厚生労働省研究班の大規模追跡調査で明らかになりました。
全国各地に住む40〜69歳の女性約5万4千人へのアンケートで約15年間追跡した調査結果で、アンケート調査期間中に117人が子宮体がんになったそうです。
調査開始時に聞き取りしたコーヒー摂取の頻度によって、子宮体がんの発生率を比較。
その結果、コーヒーを飲むのが週2日以下の人の発生リスクを1とした場合、毎日1〜2杯飲む人が0.61、毎日3杯以上飲む人が0.38と低かったのです。
同研究班の同様の大規模調査では、コーヒーを多く飲む人は、男女とも肝臓がんの発生リスクが低いという結果も出ています。
また、コーヒーを3杯以上飲むと、子宮体がんリスク大幅減になるとの調査結果も。
子宮がんには、子宮体がん、子宮頸がんがありますが、いずれも近年では低年齢化していることから女性にとっての早期発見、早期治療が望まれるものです。
特に子宮体がんは、自覚症状が出てきた時にはかなり進行しているといいます。
残念ながらポピュラーになってきてしまっているガンですが、予防できるのであればそれが一番ですね。
午後のひとときを含めて、3杯のコーヒーを飲む習慣づけをするだけで予防できるなんて素晴らしいですね。
コーヒーを習慣的に飲む人は、高血圧を防いだり、肝臓がんの発生リスクを抑えたりする効果があるようです。
以下では、高血圧や糖尿病など、そのほか優れた効能効果をもつ、「生活の木」の『たんぽぽコーヒー』についてご紹介しています。
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高血圧とコーヒーの効能
ダンデライオンの根を炒ったものでコーヒーのような色や味が楽しめるところから『たんぽぽコーヒー』という名前で親しまれています。
たんぽぽコーヒーに含まれるたんぽぽ根エキス・野草エキス等がベースで、カフェイン等の刺激物を含まないインスタント飲料です。
春になると、その葉と根は、高血圧や心臓の治療に使われている「マニトール」という物質を作り出します。
たんぽぽは、肝炎・肝硬変・黄疸・毒性一般を含むあらゆる種類の肝臓病だけでなく、胆石を取り除くのにも効果的と言われています。
根には高い値のインシュリンが含まれているので、糖尿病の方にもおすすめです。
そのほか、特筆すべき素晴らしい効能効果があるのです。
薬草としての効果が高く、漢方でも蒲公英根（たんぽぽの根を乾燥させたもの）を催乳目的に用いられているほどで、昔から母乳の出をよくするとして有名です。
また、胃を丈夫にするはたらきなどすぐれた強壮作用もあり、冷え性の方には乾燥たんぽぽで作ったたんぽぽ茶がおすすめです。
高血圧や糖尿病、近年ではマウスの実験で、たんぽぽの根に発がんを抑える効能があることが証明されています。
ヨーロッパでは葉をサラダやスープにしたり日常的に食されているほか、薬用として利尿剤や健胃薬に利用されています。
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